Løbsberegner

Den løbsberegner jeg bruger til at beregne de forskellige træningszoner samt til at estimere konkurrencetider på baggrund af et testløb, er udviklet af den amerikanske løbetræner Thomas "Tinman" Schwartz.

Du finder beregneren lige her.

I videoen nedenfor giver jeg en grundig gennemgang af, hvordan du bruger beregneren i praksis

Opdatering (januar 2025): Beregneren har fået ny placering og nyt design siden jeg lavede videoen, men funktionaliteten er den samme.