Motivation

Fredag eftermiddag. Udenfor siler regnen ned i stænger så tykke som lårbasserne på en velvoksen afrikansk hanelefant. Og det blæser, så ørerne blafr…Læs mere

I går mødte jeg Randi. Det blev et ganske kort møde, for vi var begge ude at løbe. Jeg løb den ene vej rundt om den ene af "mine" to lokale sø…Læs mere

I går aftes var jeg til møde i en klub, jeg er medlem af. Den hedder "Rød Tirsdag" og går i al sin enkelthed ud på, at 4 gamle gymnasiekammerater…Læs mere

Jeg har prøvet at være medlem af et fitnesscenter. Ikke én gang, ikke 2 gange, men hele 3 gange. Samlet har jeg vel været medlem i omkring 2 år.…Læs mere

Bemærk: Dette er blogindlæg er oprindeligt skrevet i sommeren 2019. Jeg er heldigvis ikke skadet længere, men min pointe i indlægget er den samme i …Læs mere

Her den anden dag læste jeg en interessant kommentarudveksling på Facebook mellem de to løbeveninder, Dorthe og Dorthe. (Ja, det hed de faktisk)…Læs mere

Har du prøvet at træne op til et motionsløb? I så fald ved du også, at det absolut ikke er alle løbeture, der er lige sjove. Der vil uundgåeli…Læs mere

Løber du (næsten) altid alene? I så fald skal du måske genoverveje din træningsstrategi - i hvert fald hvis du har et mål om at blive en hurtiger…Læs mere

Det er fredag. Det er blevet aften. Og udenfor er det både mørkt og koldt. Hvis du i øjeblikket gør som de fleste danskere (herunder mig se…Læs mere